Как да се предпазим от наранявания при планинско колоездене

1. Редовно проверявайте и поддържайте велосипедите, за да ги поддържате в добро състояние. Особено важно е дали спирачката и звънецът са чувствителни и нормални.
2. Размерът на модела на велосипеда трябва да е подходящ. Не карайте детски велосипеди играчки по улиците, нито хората карат големи велосипеди.
3. Не карайте колело на училище по пътя; Деца под дванадесет години не трябва да карат велосипеди по улиците.
4. При каране на велосипед е необходимо да се движите от дясната страна на немоторизираната лента и да избягвате движение в обратна посока; Когато завивате, не бързайте да правите остри завои. Вместо това намалете скоростта предварително, наблюдавайте ясно околността и използвайте ясни жестове, за да посочите, преди да завиете.
5. При преминаване през кръстовище намалете скоростта и внимавайте за преминаващите пешеходци и МПС; Не минавайте на червено. Когато срещнете червена светлина, спрете и изчакайте, докато зелената светлина светне, преди да продължите.
6. Когато карате колело, не дърпайте кормилото с две ръце, не карайте с няколко човека, не се катерете и не се подпирайте, не се гонете и не си играйте.
7. Не се катерете и не поддържайте моторни превозни средства, не носете тежки предмети, не се возете с хора и не носете слушалки, за да слушате радио, докато карате.
8. Необходимо е да се научат и усвоят основни знания за правилата за движение.