Hogyan előzzük meg a sérüléseket hegyi kerékpározás során

1. Rendszeresen ellenőrizze és tartsa karban a kerékpárokat, hogy azok jó állapotban legyenek. Különösen fontos, hogy a fék és a csengő érzékeny ésnormális-e.
2. A kerékpár modell mérete megfelelő legyen. Ne közlekedjen gyermekjáték kerékpárral az utcán, és az emberek se közlekedjeneknagy kerékpárral.
3. Ne menjen kerékpárral iskolába az úton; Tizenkét éven aluli gyermekekne közlekedjenek kerékpárral az utcán.
4. Kerékpározáskor anem motorizált sáv jobb oldalán kell haladni, és kerülni kell az ellenkező irányba haladást; Forduláskorne rohanjon éles kanyarokkal. Ehelyett lassítson előre, figyelje tisztán a környezetet, és egyértelmű gesztusokkal jelezze a kanyarodás előtt.
5. Kereszteződésen való áthaladáskor lassítson és figyeljen az arra haladó gyalogosokra és járművekre; Ne működtesse a piros lámpát. Ha piros lámpával találkozik, álljon meg, és várja meg, amíg a zöld lámpa kigyullad, mielőtt folytatná.
6. Kerékpározáskorne húzzuk ki két kézzel a kormányt,ne utazzunk több emberrel,ne másszunk fel ésne támasszuk egymást,ne üldözzük,ne játsszunk egymással.
7. Ne mássz fel ésne támaszkodjon meg gépjárművekre,ne hordjonnehéz tárgyakat,ne utazzon emberekkel, ésne viseljen fejhallgatót, hogy rádiót hallgathasson vezetés közben.
8. A közlekedési szabályok alapvető ismereteinek elsajátítása, elsajátítása szükséges.